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随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常。这说明你体内有严重的湿气。中医有句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里。
湿气不排出，很麻烦。在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常容易损伤皮肤，严重的还会适得其反。
这个时候“好好“泡脚就很重要了！
你也许也是泡脚大军中的一员，但你的泡脚真的起效了吗？
简单来说：泡脚=桶+水+泡脚料，显而易见，泡脚是否有效，大部分是由”泡脚料“决定的。
作为一个泡脚爱好者，泡脚对我来说“享受又折磨”。
热水泡脚的感觉很爽，可泡脚包的粉末粘腻、夹脚；水都凉了，颜色还没泡出来，更别说效果了······
直到找到这款泡脚界的新明星——“泡脚凝珠”。
量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、足浴凝珠ODM加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！
方
用药：30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方五：方
每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、香等浴足并，对功能性有较好的防治效果。
预防十要歌诀也说：“功能不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做，健身祛病排泄好。”可见，，尤其是中药浴足，对有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性患者。
配方六：方
足是一类在周围变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、等因素引起的严重下肢病变的总称。在它的无期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤吸收达到温经、、、改善循环的作用。
配方：金银花、紫丹参、、、、、等。用此方足浴可起到、的作用，足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）
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醋水泡脚
醋的选择：（米醋或老陈醋100－150克）
醋泡脚的作用：可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以；可以；可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；能祛除，改善畏寒怕冷的症状；睡眠障碍；醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，许多慢症。春天泡脚，升阳固脱；
夏天泡脚，暑湿可祛；
秋天泡脚，肺润肠濡；
冬天泡脚，丹田温灼。
每天晚上睡觉前要认真检查足部有没有水肿、皮损、皮裂、甲沟炎等，若发现异常，应及时处理。
三、下肢或闭塞的患者 下肢狭窄或闭塞的患者，由于腿部的动脉血管出现病变，多表现为自觉患侧腿部发凉，行走一段距离后出现腿部疼痛乏力，时间久了还会出现腿部变细、局部皮肤变薄，汗毛脱落等皮肤营养缺乏的表现。过高的水温会增加组织耗氧量，加重血管闭塞远端的组织缺血，导致疾病恶化。即使要泡脚，也要非常小心，用40度左右的温水泡5分钟即可。下肢严重缺血的我们不建议泡脚，温水洗脚即可。
以上信息由专业从事足浴凝珠ODM加工的量子康体于2025/3/24 12:44:46发布
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